Wohlfühlgewicht für Männer ab 40: Mit smarter Ernährung gesund und fit bleiben
Es gibt zwei Themen, die ich im Podcast und im Blog bisher bewusst links liegen gelassen habe, weil ich gedacht
Es gibt zwei Themen, die ich im Podcast und im Blog bisher bewusst links liegen gelassen habe, weil ich gedacht
Graut es Dir am Sonntagabend vor der kommenden Arbeitswoche? Hast Du das Gefühl, nur an Wochenenden und im Urlaub richtig
Stell Dir vor, bei Dir wurde in jungen Jahren eine lebensbedrohliche Krankheit diagnostiziert und die Ärzte sagen, dass Du die
Was macht man, wenn man nach einer Bergwanderung auf dem Gipfel steht? Richtig! Man blickt dahin zurück, von wo man aufgestiegen ist und was man
Kannst Du in diesen Jubel einstimmen? Wenn nicht, bist Du in bester Gesellschaft: Fast jeder Mann erfährt in der Lebensmitte – zwischen 40 und 60
Wann ist man in der Lebensmitte? Und was sollten wir Männer aus dieser Phase machen? Die Entwicklungspsychologin und Psychotherapeutin Professor Pasqualina Perrig-Chiello gibt Auskunft. Frau