Mein Kind weiß nicht, was es will – wie Eltern Orientierung geben können In der Folge 43* haben wir uns damit beschäftigt, wie wir mit dem täglichen Stress umgehen können. Und dazu gehört Weiterlesen
Stress ist nicht Dein Feind – Wie Männer in der Lebensmitte gelassener leben In der Episode 41 (Körperwahrnehmung für Männer) haben wir uns angeschaut, wie bewusstes Atmen uns dabei hilft, wieder in die Weiterlesen
Sexuelle Erregung beim Mann: Die unterschiedlichen Erregungsmodi – und warum guter Sex lernbar ist In der Podcastfolge 29 haben wir einen Streifzug durch viele Aspekte der Sexualität in der Lebensmitte unternommen. In diesem Beitrag Weiterlesen
„Own Your Age” – das neue Buch von Pasqualina Perrig-Chiello: die zweite Lebenshälfte voll im Blick 7. Februar 2024 Keine Kommentare Was macht man, wenn man nach einer Bergwanderung auf dem Gipfel steht? Richtig! Man blickt dahin zurück, von wo man aufgestiegen ist und was man Weiterlesen »