Sexuelle Erregung beim Mann: Die unterschiedlichen Erregungsmodi – und warum guter Sex lernbar ist In der Podcastfolge 29 haben wir einen Streifzug durch viele Aspekte der Sexualität in der Lebensmitte unternommen. In diesem Beitrag Weiterlesen
Körperwahrnehmung für Männer: Wie Atmung hilft, Stress zu reduzieren und Gefühle besser wahrzunehmen Uns Männern wird nachgesagt, dass wir unseren Körper und auch unsere Gefühle wenig wahrnehmen. Spätestens in der Lebensmitte merken aber Weiterlesen
3 Jahre „Männer gestalten die Lebensmitte“: Ein persönlicher Rückblick – und die Frage, wie es weitergeht Drei Jahre oder 36 Episoden habe ich mir zum Start meines Podcasts und Blogs gegeben. Dann wollte ich für mich Weiterlesen
Schon in der Lebensmitte das Alter planen? – Altersstratege Bertram Kasper über Ruhestand, Sinn und gutes Älterwerden 28. Mai 2026 Keine Kommentare Dieser Blog hat die Phase zwischen 40 und 60 im Fokus. Aber hier wagen wir mal einen Blick über die 60 hinaus in die dritte Weiterlesen »