Stress ist nicht Dein Feind – Wie Männer in der Lebensmitte gelassener leben
In der Episode 41 (Körperwahrnehmung für Männer) haben wir uns angeschaut, wie bewusstes Atmen uns dabei hilft, wieder in die
In der Episode 41 (Körperwahrnehmung für Männer) haben wir uns angeschaut, wie bewusstes Atmen uns dabei hilft, wieder in die
In der Podcastfolge 29 haben wir einen Streifzug durch viele Aspekte der Sexualität in der Lebensmitte unternommen. In diesem Beitrag
Uns Männern wird nachgesagt, dass wir unseren Körper und auch unsere Gefühle wenig wahrnehmen. Spätestens in der Lebensmitte merken aber
Es gibt zwei Themen, die ich im Podcast und im Blog bisher bewusst links liegen gelassen habe, weil ich gedacht habe, dass man die Quintessenz