
Sicher fühlen statt Angst haben – Selbstverteidigung, Zivilcourage und mentale Stärke für Männer in der Lebensmitte
Vielleicht kennst Du diesen Moment: Du gehst abends durch die Stadt, spürst eine leichte Unruhe – und fragst Dich, ob

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Fühlst Du Dich in Deinem Job nicht mehr wohl? Vielleicht schon länger nicht mehr? Aber das Unternehmen bietet halt so

In der zweiten Lebenshälfte stellen viele Menschen nochmal die Weichen neu – auch für ihren Körper. Im Beitrag „Wohlfühlgewicht für

Fremde Länder bereisen und zugleich dort leben und arbeiten – diesen Traum hat sich André Christen in der Lebensmitte erfüllt. Seit 2018 lebt und arbeitet