Viel Spaß und neue Erkenntnisse mit "Männer gestalten die Lebensmitte"!
Joachim Zdzieblo mit Experten, wie man in der Lebensmitte dem Leben eine neue Richtung geben kann. Und er spricht mit Männern über ihre Erfahrungen, wie sie ihr Leben nach den eigenen Wünschen (neu) gestaltet haben.
Wie sicher fühlst Du Dich wirklich im Alltag? Und was bedeutet Sicherheit jenseits von Angst, Machogehabe oder Hollywood-Mythen?
In dieser Folge von „Männer gestalten die Lebensmitte“ spricht Host Joachim Zdzieblo mit Jochen Wiebe, Gründer der Online-Selbstverteidigungsakademie Krass Maga. Gemeinsam werfen sie einen differenzierten Blick auf Selbstverteidigung, Zivilcourage und innere Stärke – speziell für Männer zwischen 40 und 60.
Darum geht es:
- Warum sich viele Männer unsicher fühlen, obwohl sie selten konkret betroffen sind
- Wie Selbstverteidigung ohne Dauer-Alarmbereitschaft funktioniert
- Weshalb Wahrnehmung, Bauchgefühl und kluge Exit-Strategien oft wichtiger sind als Kampftechniken
- Was Zivilcourage leisten kann – und wo ihre Grenzen liegen
- Welche Mythen rund um Notwehr, Kampfsport und „Männlichkeit“ uns im Weg stehen
Jochen Wiebe erklärt, warum echte Selbstverteidigung weniger mit Technik, sondern mehr mit Verstehen, Präsenz und Klarheit zu tun hat – und weshalb das Ziel immer ist, heil aus einer Situation herauszukommen.
🎧 Eine Folge für alle Männer, die sich sicherer fühlen wollen – ohne Angst, ohne Gewaltfantasien, aber mit Verantwortung für sich und andere.
Jochen Wiebe und die Krass-Maga-Akademie im Netz: https://jochen-wiebe.de/
Willst Du mir Themen oder Gäste vorschlagen oder hast Du Anregungen oder Kritik? Dann schreib mir unter joachim@maennerlebensmitte.de
Website ”Männer gestalten die Lebensmitte”